Mi is az a Nia? Nia egy forradalmian új és egyedi holisztikus - vagyis testre, lélekre és szellemre egyaránt ható - fitneszmódszer. A Nia egy tudatos mozgásforma (mindfulness technika), egyszerű, könnyen követhető, változatos zenékre egyénre szabottan végezhető mozdulatok sorozata, 9 mozgásforma fantasztikus ötvözete. Harc- és táncművészeti valamint gyógyító elemek elegye.

Kinek ajánlott? A Nia kortól, nemtől függetlenül tényleg mindenkinek ajánlott, nem igényel extra előképzettséget vagy edzettségi szintet.

Telefon: 06 30 930 5293
Email: kocsis.anita@me.com